Como ouvir sua alma e reconstruir a confiança em si mesma
Assista ao vídeo e aprenda a:
- Parar de carregar o mundo nas costas e finalmente respirar - sem culpa, sem precisar ser forte o tempo todo.
- Se posicionar com mais firmeza e dizer o que sente, sem medo de desagradar ou perder amor.
- Lembrar quem é de verdade - e voltar a sentir prazer em ser você, com leveza, desejo e autenticidade.
- Parar de se criticar o tempo todo - e começar a se escutar, se acolher e se valorizar com amor e coragem.
Resultados que emocionam
Imagina se elas tivessem desistido? Tudo isso começou com um simples clique aqui embaixo
Baixa Autoestima Adoece as Mulheres
Uma pesquisa da empresa Kantar revelou que a baixa autoestima está diretamente ligada ao aumento de casos de depressão e ansiedade entre mulheres. A falta de amor-próprio, a dificuldade em se aceitar e o excesso de autocrítica criam um ciclo de insegurança e frustração que adoece silenciosamente.
Baixa Autoestima Limita a Potência Feminina
Estudo da ONG Think Olga revelou que a baixa autoestima tem feito com que muitas mulheres deixem de se expressar, recuem diante de oportunidades e deixem de ocupar espaços importantes em suas vidas pessoais e profissionais. Em outras palavras: a baixa autoestima limita. Ela sufoca a potência feminina. E é por isso que cuidar de si não é egoísmo - é um ato de coragem e libertação.
O Vivências da Alma Feminina é pra mulher que...
- Se sente cansada de ser forte o tempo todo e quer aprender a se acolher de verdade;
- Sente saudade de si mesma e quer se reconectar com sua essência feminina;
- Percebe que, ao se entregar tanto aos outros, perdeu a conexão com quem realmente é;
- Carrega culpas, cobranças ou inseguranças que não refletem a mulher que quer ser;
- Quer se olhar no espelho com amor, e viver com mais leveza, autenticidade e brilho nos olhos;
- Está pronta pra um processo profundo, transformador, e feito com respeito, sensibilidade e verdade.
Agora é um bom momento para cuidar de si
Uma estrutura conduzida em 3 camadas
Esta é a base do Vivências da Alma Feminina:
Acesso Simbólico Profundo
Você escuta um conto simbólico - cuidadosamente escolhido - que fala diretamente com a sua alma.
Ele não exige lógica, nem explicação.
Ele apenas toca - e você sente.
Desbloqueia memórias e feridas antigas que ainda atuam na sua vida sem que você perceba.
💬 "Senti algo dentro de mim se abrindo, como se a história fosse minha."
Integração com Práticas Terapêuticas
A cada encontro, você aprende a identificar seus padrões emocionais:
- A boazinha que não sabe dizer não.
- A forte que segura tudo calada.
- A que se sabota, se anula, se cobra...
Você conversa com essas partes. Acolhe. Reintegra.
E começa a agir com mais verdade e amor-próprio.
💬 "Aprendi a cuidar de mim sem culpa. A dizer não com amor. A me respeitar."
Ambiente Seguro de Acolhimento e Troca
Você não está sozinha.
Quando outras mulheres compartilham o que sentem, você se vê nelas - e entende que sua dor tem nome, causa e caminho de saída.
Você é ouvida, validada e fortalecida.
💬 "Achei que meu sofrimento era só meu. Descobri que existe cura no coletivo."
O que está em jogo aqui não é só um grupo terapêutico!
É você, sua história, sua autoestima, sua saúde emocional.
É o brilho que volta aos seus olhos.
É a leveza de viver sem o peso que não é seu.
É a alegria de se reconhecer inteira, com tudo o que você é.
É ter um espaço onde você recarrega sua força e nutre a sua alma.
Nossa Vivência Juntas
- Encontros semanais ao vivo, com 1h30 de duração, 100% online - via Zoom.
- Em um grupo íntimo e acolhedor.
A mudança que você quer começa com esse clique
Quem caminha com você
Meu nome é Vívian Amaral, sou terapeuta especializada em autoestima e desenvolvimento pessoal, e criadora do Vivências da Alma Feminina.
Minha trajetória une a profundidade da Psicologia Analítica Junguiana, a sabedoria da Inteligência Sistêmica, o poder simbólico dos Contos Terapêuticos e as transformações profundas proporcionadas pela Hipnoterapia.
Acredito que a autoestima é a base de uma vida plena. Com uma escuta sensível e ferramentas integrativas, conduzo mulheres em processos que curam feridas emocionais, fortalecem a identidade e despertam a coragem de viver com mais verdade, leveza e amor por si.
Contoterapeuta | Especialista em Autoestima
Consteladora Sistêmica Familiar
Hipnoterapeuta
Pós-Graduada em Psicologia Analítica Junguiana e em Espiritualidade e Estudos da Consciência
FAQ – O que você precisa saber para seguir com mais confiança
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O que é o Vivências da Alma Feminina?É um grupo terapêutico online criado para mulheres que desejam voltar pra si.
Caminharemos juntas em encontros ao vivo, guiados pela Contoterapia, pelo simbolismo dos contos e pela força do autoconhecimento coletivo.O Vivências não substitui uma terapia individual, mas complementa, oferecendo um espaço de acolhimento coletivo, escuta profunda e transformação simbólica.
É um processo que toca a alma e respeita o seu tempo — mesmo quando as palavras ainda não chegam. -
Quem conduz os encontros?
Todos os encontros são conduzidos por mim, Vívian Amaral, com presença, escuta sensível e atenção ao seu tempo.
Estou com você a cada passo, acolhendo e acompanhando o que se apresenta — com delicadeza, profundidade e verdade. -
Preciso ter experiência com terapias ou autoconhecimento para participar?
De jeito nenhum. Esse processo é para você que já caminhou muito — e também para você que está apenas começando a se escutar.
✨ Não existe ponto de partida certo. Existe o seu momento. -
Não gosto de me expor. Preciso compartilhar minha história?
Não precisa. Você só fala se quiser, no seu tempo.
✨ O simples ato de escutar com presença já transforma.
Escutar é um ato de amor — por você e por todas as que estão ao seu lado. -
Como vou saber se esse processo é realmente pra mim?
Se algo até aqui mexeu com você, te tocou de algum jeito, esse já é um sinal.
✨ Muitas mulheres chegam com dúvidas — mas ficam porque sentem que ali existe um caminho verdadeiro.
Se você sente saudade de si mesma, esse processo pode ser o reencontro que faltava. -
E se eu não estiver bem emocionalmente? É o momento certo?
Talvez justamente por isso seja o momento.
Esse espaço acolhe suas dores, dúvidas e pausas.
✨ Aqui, você não precisa ser forte o tempo todo — só precisa se permitir sentir, no seu ritmo, do seu jeito. -
Como funcionam os encontros?
São encontros semanais com duração de 1h30, realizados ao vivo pelo Zoom.
Cada encontro é um mergulho guiado por contos simbólicos, reflexões e trocas profundas.
Você participa de onde estiver — com o coração disponível e o corpo presente. -
E se eu perder algum encontro?
Fique tranquila: todos os encontros são gravados e enviados no grupo do WhatsApp em até 72h.
Você terá acesso à gravação por 1 mês — depois disso, ela é apagada, para preservar a intimidade e a fluidez do processo.
✨ E não se engane: assistir à gravação também provoca movimentos profundos. Muitas mulheres vivem transformações mesmo sem estarem ao vivo. -
Quanto tempo eu preciso me dedicar?
Apenas 1h30 por semana.
Mas os efeitos vão além: muitas mulheres relatam que o processo reverbera durante dias.
✨ É como uma semente plantada que segue florescendo silenciosamente dentro de você. -
E se eu entrar depois que o grupo já começou?
Você entra quando for o seu tempo.
✨ “As mulheres sempre entram na hora certa e saem quando é suficiente.”
Seja qual for a fase do ciclo, o processo vai saber como te acolher. -
E se um encontro for cancelado?
Se, por qualquer motivo, precisarmos cancelar um encontro, ele será reposto.
Você será avisada com antecedência no grupo do WhatsApp. Tudo é feito com responsabilidade e transparência. -
Como funciona o pagamento?
Você pode escolher a forma mais confortável pra você:
Via PagSeguro
✔️ Pix – pagamento à vista
✔️ Cartão de crédito – à vista ou parcelado
✔️ Boleto bancário – pagamento à vista
✔️ Google Pay – pagamento à vista✨ Todas essas opções estarão disponíveis no momento da inscrição.
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E se eu sentir que não é pra mim?
Você tem garantia total.
Se, depois do primeiro encontro, você perceber que não é o momento, é só me avisar.
Devolvo 100% do seu investimento, sem perguntas e sem constrangimento.
✨ Esse processo precisa fazer sentido para você — e só você pode sentir isso.Condição válida para os pacotes mensal e trimestral.
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Como eu sei que vou dar conta?
Você não precisa dar conta de tudo.
Aqui, você vai aprender a se acolher com mais gentileza e menos exigência.
✨ Não existe certo ou errado. Existe escuta, verdade e presença.
Um espaço para sentir, escutar e lembrar de quem você é
